Erektile Dysfunktion: Alles was Sie wissen müssen

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Ein Mann hat eine erektile Dysfunktion, wenn er regelmäßig Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten, die ausreicht, um Sex zu haben, oder wenn sie andere sexuelle Aktivitäten beeinträchtigt.

Die meisten Männer haben gelegentlich Schwierigkeiten damit, dass ihr Penis hart wird oder fest bleibt. Eine erektile Dysfunktion (ED) wird jedoch nur dann als bedenklich angesehen, wenn seit einiger Zeit mehrmals keine zufriedenstellende sexuelle Leistung mehr möglich ist.

Seit der Entdeckung, dass das Medikament Sildenafil oder Viagra die Erektionen des Penis beeinflusst, ist den meisten Menschen bewusst geworden, dass ED eine behandelbare Krankheit ist.

Männer, die ein Problem mit ihrer sexuellen Leistung haben, zögern möglicherweise, mit ihrem Arzt zu sprechen, da dies ein peinliches Problem sein kann.

ED ist jedoch mittlerweile gut bekannt und es stehen verschiedene Behandlungen zur Verfügung.

Dieser Artikel im MNT Knowledge Center bietet hilfreiche Informationen für Personen, bei denen dieses Problem auftritt oder die ihnen nahe stehen.

Schnelle Fakten zur erektilen Dysfunktion:

  • Erektile Dysfunktion (ED) ist definiert als anhaltende Schwierigkeit, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, die ausreicht, um Sex zu haben.
  • Die Ursachen sind normalerweise medizinisch, können aber auch psychologischer Natur sein.
  • Organische Ursachen sind normalerweise das Ergebnis einer Grunderkrankung, die die Blutgefäße oder Nerven betrifft, die den Penis versorgen.
  • Zahlreiche verschreibungspflichtige Medikamente, Freizeitmedikamente, Alkohol und Rauchen können ED verursachen.

Ursachen

Die normale erektile Funktion kann durch Probleme mit einem der folgenden Systeme beeinträchtigt werden:

  • Blutfluss
  • Nervenversorgung
  • Hormone

Physikalische Ursachen

Es lohnt sich immer, einen Arzt wegen anhaltender Erektionsprobleme zu konsultieren, da dies durch eine schwerwiegende Erkrankung verursacht werden kann.

Unabhängig davon, ob die Ursache einfach oder schwerwiegend ist, kann eine ordnungsgemäße Diagnose dazu beitragen, alle zugrunde liegenden medizinischen Probleme zu lösen und sexuelle Schwierigkeiten zu lösen.

Die folgende Liste fasst viele der häufigsten physikalischen oder organischen Ursachen von ED zusammen:

  • Herzerkrankungen und Verengung der Blutgefäße
  • Diabetes
  • hoher Blutdruck
  • hoher Cholesterinspiegel
  • Fettleibigkeit und metabolisches Syndrom
  • Parkinson-Krankheit
  • Multiple Sklerose
  • hormonelle Störungen , einschließlich Schilddrüsenerkrankungen und Testosteron – Mangel
  • strukturelle oder anatomische Störung des Penis, wie Peyronie-Krankheit
  • Rauchen, Alkoholismus und Drogenmissbrauch, einschließlich Kokainkonsum
  • Behandlungen für Prostatakrankheiten
  • chirurgische Komplikationen
  • Verletzungen im Beckenbereich oder Rückenmark
  • Strahlentherapie im Beckenbereich

Atherosklerose ist eine häufige Ursache für Durchblutungsstörungen. Atherosklerose führt zu einer Verengung oder Verstopfung der Arterien im Penis, wodurch der notwendige Blutfluss zum Penis verhindert wird, um eine Erektion hervorzurufen.

Zahlreiche verschreibungspflichtige Medikamente können ebenfalls Erektile Dysfunktion verursachen, einschließlich der folgenden. Jeder, der verschreibungspflichtige Medikamente einnimmt, sollte seinen Arzt konsultieren, bevor er seine Medikamente absetzt oder ändert:

  • Medikamente zur Kontrolle von Bluthochdruck
  • Herzmedikamente wie Digoxin
  • einige Diuretika
  • Medikamente, die auf das Zentralnervensystem wirken , einschließlich einiger Schlaftabletten und Amphetamine
  • Angst Behandlungen
  • Antidepressiva , einschließlich Monoaminoxidasehemmer (MAOIs), selektive Serotonin- Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) und trizyklische Antidepressiva
  • Opioid-Schmerzmittel
  • Einige Krebsmedikamente , einschließlich Chemotherapeutika
  • Medikamente zur Behandlung der Prostata
  • Anticholinergika
  • Hormon Drogen
  • das Magengeschwür Medikament Cimetidin

Physische Ursachen machen 90 Prozent der Erektionstörungs-Fälle aus, psychische Ursachen sind weitaus seltener.

Psychologische Ursachen

In seltenen Fällen hatte ein Mann möglicherweise immer eine ED und möglicherweise nie eine Erektion. Dies wird als primäre ED bezeichnet, und die Ursache ist fast immer psychologischer Natur, wenn keine offensichtliche anatomische Deformität oder ein physiologisches Problem vorliegt. Solche psychologischen Faktoren können sein:

  • Schuld
  • Angst vor Intimität
  • Depression
  • ernste Sorge

Die meisten Fälle von ED sind „sekundär“. Dies bedeutet, dass die erektile Funktion normal war, aber problematisch wird. Die Ursachen für ein neues und anhaltendes Problem sind normalerweise physisch.

Seltener verursachen oder tragen psychologische Faktoren zur ED bei, wobei die Faktoren von behandelbaren psychischen Erkrankungen bis zu alltäglichen emotionalen Zuständen reichen , die die meisten Menschen irgendwann erleben.

Es ist wichtig zu beachten, dass es Überschneidungen zwischen medizinischen und psychosozialen Ursachen geben kann. Wenn ein Mann beispielsweise fettleibig ist, können Veränderungen des Blutflusses seine Fähigkeit beeinträchtigen, eine Erektion aufrechtzuerhalten, was eine physische Ursache ist. Er kann jedoch auch ein geringes Selbstwertgefühl haben, was die erektile Funktion beeinträchtigen kann und eine psychosoziale Ursache ist.

Verursacht Fahrradfahren Erektile Dysfunktion?

Es bleiben Fragen zu den Auswirkungen des Fahrradfahrens auf die Gesundheit von Männern.

Einige Untersuchungen haben Bedenken geäußert, dass Männer, die regelmäßig lange Stunden Fahrrad fahren, ein höheres ED-Risiko haben könnten, zusätzlich zu den gesundheitlichen Problemen anderer Männer wie Unfruchtbarkeit und Prostatakrebs .

Die jüngste Studie , die dies untersuchte, ergab, dass es keinen Zusammenhang zwischen Fahrradfahren und ED gab, aber es wurde ein Zusammenhang zwischen längeren Fahrradstunden und dem Risiko für Prostatakrebs festgestellt.

Prostatakrankheit und Erektile Dysfunktion

Prostatakrebs verursacht keine ED.

Eine Prostataoperation zur Entfernung des Krebses und eine Strahlentherapie zur Behandlung von Prostatakrebs können jedoch ED verursachen.

Die Behandlung von nicht krebsartigen, gutartigen Prostatakrankheiten kann ebenfalls die Erkrankung verursachen.

Behandlung

Die gute Nachricht ist, dass es viele Behandlungen für Erektile Dysfunktion gibt und die meisten Männer eine Lösung finden, die für sie funktioniert. Behandlungen umfassen:

Erektile-Dysfunktion-Behandlung
Erektile-Dysfunktion-Behandlung

Arzneimittelbehandlungen

Männer können eine Gruppe von Medikamenten einnehmen, die als PDE-5-Hemmer (Phosphodiesterase-5) bezeichnet werden.

Die meisten dieser Pillen werden 30 bis 60 Minuten vor dem Sex eingenommen – die bekannteste ist die blau gefärbte Pille Sildenafil ( Viagra ). Andere Optionen sind:

  • Vardenafil (Levitra)
  • Tadalafil (als einmal tägliche Pille namens Cialis eingenommen)
  • Avanafil (Stendra)

PDE-5-Hemmer sind nur auf Rezept erhältlich. Ein Arzt wird vor der Verschreibung nach Herzerkrankungen suchen und nach anderen Medikamenten fragen.

Zu den mit PDE-5-Inhibitoren verbundenen Nebenwirkungen gehören:

  • Spülen
  • Sehstörungen
  • Schwerhörigkeit
  • Verdauungsstörungen
  • Kopfschmerzen

Weniger häufig verwendete Arzneimitteloptionen umfassen Prostaglandin E1, das lokal angewendet wird, indem es entweder in den Penis injiziert oder durch die Öffnung der Harnröhre eingeführt wird.

Die meisten Männer bevorzugen jedoch eine Pille, so dass diese lokal wirkenden Medikamente eher Männern vorbehalten sind, die keine orale Behandlung erhalten können.

Online-Apotheken

Es ist möglich, eine Behandlung für Erektile Dysfunktion über das Internet zu kaufen. Vorsicht ist jedoch geboten.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat diesbezüglich einen Leitfaden zur Verbrauchersicherheit, einschließlich einer Empfehlung, die Online-Apotheke zu überprüfen:

  • befindet sich in den USA und ist lizenziert
  • hat einen zugelassenen Apotheker, der Fragen beantwortet.
  • erfordert ein Rezept.
  • bietet direkten Kontakt mit einer Person, die Probleme besprechen kann.

Anhand dieser Liste der VIPPS (Verified Internet Pharmacy Practice Sites) können Sie überprüfen, ob die Apotheke lizenziert ist .

Die FDA bietet auch Tipps zum Erkennen der Gefahren einer unsicheren Website, einschließlich der Suche nach folgenden Hinweisen:

  • Es gibt keine Möglichkeit, die Website telefonisch zu kontaktieren.
  • Die Preise sind dramatisch niedriger als die von legalen Online-Apotheken angebotenen.
  • Verschreibungspflichtige Medikamente werden ohne Rezept angeboten – was illegal ist.
  • Persönliche Daten sind nicht geschützt.

Die FDA fügt hinzu, dass diese illegalen Websites möglicherweise Medikamente unbekannter Qualität und Herkunft senden, sogar die falsche Droge oder ein gefährliches Produkt.

Vakuumgeräte

Vakuum-Erektionsgeräte sind eine mechanische Methode zur Herstellung einer Erektion für Männer, die keine medikamentösen Behandlungen wünschen oder nicht anwenden können oder feststellen, dass sie nicht funktionieren.

Der Penis wird durch die Verwendung einer um ihn herum versiegelten Vakuumpumpe, die Blut ansaugt, steif gemacht. Dies wird durch die Verwendung eines Begleitbandes daran gehindert, den Penis zu verlassen.

Der Mangel an Spontanität bei der Verwendung von Vakuumgeräten bedeutet, dass viele Männer andere Behandlungen für ED vorziehen.

Chirurgische Behandlungen

Es gibt verschiedene chirurgische Behandlungsmöglichkeiten:

  • Penisimplantate: Dies ist eine letzte Option, die Männern vorbehalten ist, die mit medikamentösen Behandlungen und anderen nicht-invasiven Optionen keinen Erfolg hatten.
  • Gefäßchirurgie: Eine weitere chirurgische Option für einige Männer ist die Gefäßchirurgie, bei der versucht wird, einige Ursachen für Erektile Dysfunktion in Blutgefäßen zu beheben.

Eine Operation ist das letzte Mittel und wird nur in den extremsten Fällen angewendet. Die Wiederherstellungszeit variiert, aber die Erfolgsraten sind hoch.

Funktionieren Nahrungsergänzungsmittel und alternative Behandlungen?

Die kurze Antwort lautet „Nein“.

Weder von Ärzten befolgte Richtlinien noch etablierte Beweisquellen unterstützen die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kräuterpillen.

Abgesehen davon, dass es keine Beweise für nicht verschreibungspflichtige Alternativen für ED gibt, hat die FDA vor versteckten Risiken von online verkauften „Behandlungen“ gewarnt.

Symptome

Erektile-Dysfunktion-Symptome

Männer erreichen möglicherweise nicht immer erfolgreich eine Erektion, und wenn dies selten vorkommt, wird dies nicht als medizinisches Problem angesehen.

Erektile Dysfunktion bezieht sich jedoch nicht nur auf eine völlige Unfähigkeit, einen erigierten Penis zu erreichen. Zu den Symptomen können auch das Bemühen gehören , eine Erektion lange genug aufrechtzuerhalten, um den Geschlechtsverkehr zu beenden, oder die Unfähigkeit zu ejakulieren.

Es gibt oft auch emotionale Symptome wie Verlegenheit, Scham, Angst und ein geringeres Interesse am Geschlechtsverkehr.

Ein Mann hat Erektile Dysfunktion, wenn diese Symptome regelmäßig auftreten.

Übungen

Es gibt Übungen, die ein Mann durchführen kann, um die Auswirkungen von Erektile Dysfunktion zu reduzieren.

Der beste Weg, um erektile Dysfunktion ohne Medikamente zu behandeln, ist die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur mit Kegel-Übungen. Diese werden häufig mit Frauen in Verbindung gebracht, die während der Schwangerschaft ihren Beckenbereich stärken möchten. Sie können jedoch bei Männern wirksam sein, die die volle Funktion des Penis wiedererlangen möchten.

Finden Sie zuerst die Beckenbodenmuskulatur. Sie können dies erreichen, indem Sie beim nächsten Urinieren zwei- oder dreimal mitten im Strom anhalten. Die Muskeln, die Sie während dieses Prozesses fühlen können, sind die Beckenbodenmuskeln, und sie werden im Mittelpunkt der Kegel-Übungen stehen.

Eine Kegel-Übung besteht darin, diese Muskeln 5 Sekunden lang zu straffen und zu halten und sie dann wieder freizugeben. Versuchen Sie, jeden Tag zwischen 10 und 20 Wiederholungen durchzuführen. Dies ist möglicherweise nicht möglich, wenn Sie mit den Übungen beginnen. Sie sollten jedoch mit der Zeit einfacher werden.

Nach 6 Wochen sollten Sie eine Besserung feststellen können.

Stellen Sie sicher, dass Sie während dieses Vorgangs auf natürliche Weise atmen, und vermeiden Sie es, nach unten zu drücken, als würden Sie das Wasserlassen erzwingen. Bringen Sie stattdessen die Muskeln in einer Quetschbewegung zusammen.

Aerobic-Übungen wie Joggen oder sogar ein flotter Spaziergang können auch dazu beitragen, dass das Blut besser zirkuliert und die ED bei Männern mit Kreislaufproblemen verbessert wird .

Tests

Die zahlreichen möglichen Ursachen für erektile Dysfunktion führen dazu, dass ein Arzt in der Regel viele Fragen stellt und die Durchführung von Blutuntersuchungen veranlasst. Solche Tests können unter anderem auf Herzprobleme, Diabetes und niedrigen Testosteronspiegel prüfen. Der Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung einschließlich der Genitalien durchführen.

Bevor ein Arzt eine Diagnose in Betracht zieht, die eine Behandlung erfordert, sucht er nach Symptomen, die mindestens 3 Monate lang bestehen geblieben sind.

Sobald eine Anamnese vorliegt, wird ein Arzt weitere Untersuchungen durchführen. Ein einfacher Test, der als „Briefmarkentest“ bezeichnet wird, kann hilfreich sein, um festzustellen, ob die Ursache eher physischer als psychischer Natur ist.

Männer haben normalerweise 3 bis 5 Erektionen pro Nacht. Dieser Test prüft, ob nachts Erektionen vorhanden sind, indem festgestellt wird, ob Briefmarken, die vor dem Schlafengehen um den Penis angebracht wurden, über Nacht abgebrochen sind. Andere Tests der nächtlichen Erektion umfassen den Poten-Test und den Snap-Gauge-Test.

Diese Methoden liefern nur begrenzte Informationen, können jedoch bei der Auswahl weiterer Tests durch einen Arzt hilfreich sein.

Häufig gestellte Fragen: FAQ

Wie kann ich erektile Dysfunktion verbessern?

Erektile Dysfunktion (ED) tritt mit zunehmendem Alter der Männer häufiger auf. Aber es ist nicht unbedingt ein normaler Teil des Alterns. Wir zeigen Ihnen die besten Potenzmittel.

Was sind Anzeichen einer erektilen Dysfunktion?

Gelegentliche oder zeitweise auftretende sexuelle Probleme deuten nicht unbedingt auf eine erektile Dysfunktion hin. Möglicherweise haben Sie es jedoch mit einer ED zu tun, wenn die folgenden Symptome anhalten: Verringertes Verlangen nach Sex. Unfähigkeit, eine Erektion aufrechtzuerhalten.

Verschwindet eine Erektile Dysfunktion?

Verschwindet die erektile Dysfunktion jemals von selbst oder ist eine Behandlung immer notwendig? Erektionsstörungen sind die Unfähigkeit, eine Erektion fest genug für Sex zu bekommen oder aufrechtzuerhalten. Das ist ein häufiges Problem. Studien bei Männern zwischen 40 und 70 ergaben, dass etwa 52 Prozent einen gewissen Grad an erektiler Dysfunktion aufweisen.

Wie wird Erektile Dysfunktion diagnostiziert?

Wie diagnostizieren Ärzte erektile Dysfunktion? Ein Arzt wie ein Urologe diagnostiziert erektile Dysfunktion (ED) mit einer medizinischen und sexuellen Vorgeschichte sowie einer psychischen und körperlichen Untersuchung. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, mit einem Arzt über ED zu sprechen.

Was ist das beste Vitamin für Erektile Dysfunktion?

Eine tägliche Dosis von Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, verbessert die erektile Funktion bei Männern mit hohem Cholesterinspiegel, so eine neue Studie. Die Ergebnisse zeigen, dass die 80 Männer, die Niacin einnahmen und die Studie mit mittelschwerer oder schwerer erektiler Dysfunktion (ED) begannen, von einer Verbesserung ihrer Fähigkeit berichteten, eine Erektion aufrechtzuerhalten.

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